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2016.08.16

暑い夏でも・・・

 

 

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは~!(^^)!

名古屋市北区上飯田の太陽の接骨院です

お盆休みもあっとゆうまに過ぎていきました。

台風もくる中、晴れて暑い日が続いていますが体調などお変わりないでしょうか?

暑い日が続くとどうしてもお風呂の湯船に入らずシャワーとゆう方がおおくなります。

冷房や多量の汗によって冷やさた身体を一日に一度は温め、筋肉や自律神経をやわらげて

あげることをおすすめします。

身体の外側からだけでなく、内臓など内側からも温めていきます。

飲み物も同様、一日一度は温かい飲み物や食べ物を取るだけで違ってきます。

なかなか暑い中では難しいのですが、心掛けてみましょう。

17日より通常診療です、よろしくお願い致します。

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